Você já se sentiu esgotado emocionalmente? Já ouviu falar na síndrome de Burnout? Também chamada de síndrome do esgotamento profissional, foi assim denominada pelo psicanalista nova-iorquino Herbert J. Freudenberger, após constatá-la em si ...
Como podemos definir o “estresse”?Pode ser definido como uma reação do organismo causada por determinados estímulos externos (estressores) que normalmente deveriam permitir ao indivíduo superar situações de adversidade. Em algumas ...
